اگر قدم در دنیای فوق‌العاده و جذاب مادری گذاشته‌اید و نگران سلامتی و وضعیت بهداشت کودک خود هستید حتما تا آخر این مطلب همراه‌مان باشید چرا که قصد داریم به صورت کامل و جامع به معرفی لوازم بهداشت و حمام کودک بپردازیم.
اهمیت بهداشت و حمام کودک
رعایت بهداشت و حمام کردن یکی از مهم‌ترین شروط برای سلامت کودک است. این امر به ویژه در مورد کودکان دلبندتان بسیار اهمیت پیدا می‌کند چرا که آن‌ها در برابر میکروب‌ها و ویروس‌ها بسیار آسیب پذیر هستند و هنوز سیستم بدنی‌شان به خوبی نمی‌تواند از پس بیماری‌ها بر بیاید.
برای یک نوزاد تازه متولد شده و یا یک خردسال، کوچک‌ترین میکروب و آلودگی کافی است تا به سختی بیمار شود؛ متأسفانه کودکان توانایی مراقبت از خودشان را ندارند و این وظیفه‌ی والدین است که تا جای ممکن از آن‌ها مراقبت کنند. از همین رو اگر نمی‌خواهید در همان دوران نوزادی، کودک شما با بیماری‌های مختلف دست و پنجه نرم کند، باید بدانید مراقبت‌های بهداشتی او و همچنین تمیزی و رعایت بهداشت خانه‌ای که در آن زندگی می‌کنید اهمیت بسیار زیادی دارد. همچنین نظافت دهان، بینی، پوست، مو و ناخن کودکان اولین راه پیشگیری از بروز مشکلات و عفونت‌ها در آن‌هاست.
برای پیشگیری از بیماری کودکان و مراقبت‌های بهداشتی راه‌های بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانید به سادگی و در منزل آن‌ها را به کار بگیرید. همانند حمام کردن و رعایت بهداشت کودک، استفاده از لوازم شوینده‌ی مخصوص، استفاده از لوازم بهداشتی و مراقبتی همانند تب‌سنج و مواردی از این قبیل.
البته باید به خاطر داشته باشید که تنها رعایت بهداشت فردی کودک و یا مرتبا حمام کردن او کافی نیست و برای اینکه بیشتر از کودک دلبندتان مراقبت کنید، بهتر است در درجه‌ی اول خودتان هم نکاتی را رعایت کنید. همانند شستن دست‌هایتان، شستن کف‌پوش خانه و کشیدن جاروبرقی.
رعایت بهداشت فردی و بهداشت خانه
شستن دست‌ها
یکی از اولین اقدام‌های مراقبتی از بهداشت و سلامت کودک علاوه بر حمام کردن این است که هر دو والد قبل از به آغوش کشیدن یا نوازش کودک خوب دست‌های خود را بشویند. همچنین اگر می‌خواهید پوشک نوزاد را هم عوض کنید به یاد داشته باشید که ابتدا باید خوب دستان خود را با صابون یا مایع شوینده بشویید.
لمس کردن می‌تواند نخستین عامل برای انتقال بیماری‌ها باشد زیرا به آسانی آلودگی را از سطوح پوستی انتقال می‌دهد. در نتیجه حتما قبل از لمس کودک، خوب دستتان را بشویید.
شستن کف خانه
معمولا کودکان زمانی که هنوز راه رفتن را نیاموخته‌اند، روی زمین می‌غلطند، به همه جای خانه سرک می‌کشند و با لمس اجسام مختلف می‌خواهند از چیستی آن‌ها سر در بیاورند. در نتیجه تمیز بودن نقاط مختلف خانه اهمیت بسیار بالایی پیدا می‌کند. حتی زمانی هم که کودک به راه می‌افتد باز هم باید تمیزی محیط خانه را در اولویت قرار داد.
سعی کنید تا جایی که امکان دارد کف خانه را خوب تمیز کنید و برای این منظور هم از موادهای شوینده که ممکن است کودکان را بیمار کند استفاده نکنید. اگر هم این کار را کردید مطمئن شوید که خوب کف خانه پاک و تمیز شده است تا دیگر خطری کودکتان را تهدید نکند. تا جایی هم که امکان دارد بعد از شست و شوی خانه، اندکی در و پنجره‌ها را باز بگذارید تا بوی مواد شوینده از خانه خارج شود.
کشیدن جاروبرقی
کودکان بسیار کنجکاو هستند و دوست دارند همه چیز را با وارد کردن به دهان خود تجربه کنند. آن‌ها بدون هراس به همه چیز دست می‌زنند و دوست دارند همه چیز هم در اختیارشان قرار داشته باشد. از همین رو اکثر کودکان آشغال‌ها یا خورده غذاهای جا مانده روی زمین را در دهانشان می‌گذارند. این یعنی شما باید حتما حواستان به کف خانه باشد و اجازه ندهید شئ خطرناکی روی آن بماند.
سعی کنید کف خانه را مرتبا جاروبرقی بکشید تا اگر آشغال یا اجسام ریز، کثیف و یا خطرناکی هم روی زمین قرار داشت از روی آن برداشته شود و کودک بدون هیچگونه نگرانی از سوی والدین در اطراف خانه پرسه بزند.
بهداشت کودک
مراقبت از بند ناف نوزاد
یکی از ابتدایی‌ترین کارهایی که باید برای مراقبت از بهداشت کودک خود انجام دهید محافظت از بند ناف کودک است. بند ناف ۲ تا ۳ روز بعد از تولد کودکتان رو به خشکی می‌رود و حدودا تا دو هفته با نوزادتان همراه است. از همین رو باید دقت کنید که نباید نواحی بندناف را دستکاری کنید و سعی کنید دائما آن قسمت را بهداشتی و تمیز نگه دارید.
یکی دیگر از کارهایی که باید انجام دهید این است که حواستان باشد پوشک بچه را زیاد بالا نکشید تا بند ناف زیر پوشک قرار نگیرد. این قسمت از بدن نوزاد علاوه بر تمیز ماندن باید در معرض هوا قرار داشته باشد نه اینکه با چیزی مثل پوشک، پوشانده شود.
پوشک بچه
عوض کردن پوشک بچه یکی دیگر از کارهای ابتدایی برای محافظت از کودکتان محسوب می‌شود که همه‌ی مادران از اهمیت و ضرورت آن اطلاع دارند. به هیچ وجه در تعویض پوشک بچه سهل‌انگاری یا تنبلی نکنید چرا که با این کار ممکن است آسیب‌های جبران‌ناپذیری به کودک وارد شود. این یعنی همیشه به دنبال پوشکی باشید که بتواند به خوبی ادرار را جذب کند و جریان هوا را هم به خوبی عبور دهد تا پوست کودک دچار مشکلاتی اعم از قارچ و… نشود.
پوشک باید جوری طراحی شده باشد که لایه‌های تنفسی آن قابلیت عبور هوا را داشته باشند تا فرزندتان عرق نکند؛ همچنین لایه‌های زیرین آن هم باید نرم و پنبه‌ای باشد تا کودک احساس راحتی پیدا کند. علاوه بر این موارد باید دقت کنید که لایه‌های کشسان دور ران پای کودک، پای نوزادتان را فشار ندهد و کاملا برایش اندازه باشد.
همچنین برای بهبود وضعیت بهداشت کودک می‌توانید هر چند وقت یک‌بار هنگام تعویض پوشک کودک را به حمام برده و قسمت تحتانی را با آب ولرم بشویید. به عبارت دیگر، کمتر از دستمال مرطوب برای پاک کردن او استفاده کنید.
- ۲ روش عالی برای گرفتن کودک از پوشک (و ۵ نکته که باید بدانید)
پوشک مای بیبی آبی سری مهربان با پوست
یکی از پوشک‌های خوبی که ویژگی‌های ذکر شده را دارد پوشک خوب و محبوب «پوشک مای بیبی آبی سری مهربان با پوست» است. این پوشک علاوه بر موارد ذکر شده چسب‌های محکم و مطمئنی دارد که با ۳۰% قابلیت کشسانی بیشتر، به نوارهای کناری کمک می‌کند تا پوشک متناسب با بدن کودک بسته شود و تحرک را نیز به کودکان دلبندتان هدیه می‌کند.