توضیحات
ویتامین B6 از ویتامین‌های محلول در آب است که در بیش از 100 واکنش آنزیمی از جمله متابولیسم پروتئین، کربوهیدرات و چربی مشارکت می‌کند. این ویتامین در بیوسنتز انتقال دهنده‌های عصبی، عملکرد مناسب سیستم ایمنی و ساخت هموگلوبین نیز نقش ایفا می‌کند. پیریدوکسین نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز دارد. همچنین به ساخت انتقال دهنده های عصبی (سلول های پیام رسان) و هورمون های سروتونین و نوراپی نفرین کمک می کند. در نهایت، پیریدوکسین به ساخت گلبول های سفید و سلول های T کمک می کند که برای یک سیستم ایمنی سالم و قوی مهم هستند.
کمبود B6 با بروز کم‌خونی، اختلال عملکرد سیستم عصبی، ضعف سیستم ایمنی، افسردگی و درماتیت همراه با پوسته پوسته شدن لب‌ها، ایجاد ترک در گوشه‌های دهان و تورم زبان همراه است.
علائم کمبود پیریدوکسین (B6) عبارتند از:
- درماتیت، راش قرمز، چرب و پوسته پوسته شدن لب‌ها
- دست ها و پاهای بی حس یا خارش دار
- زبان دردناک و قرمز
- ترک در گوشه های دهان شما
- گیجی
- تشنج
زنان باردار، بیماران مبتلا به سندروم‌های سوء جذب از جمله سلیاک، کرون و کولیت اولسراتیو، بیماران کلیوی و افرادی که وابستگی به الکل دارند در معرض خطر کمبود B6 هستند.
موارد مصرف:
قرص ویتامین B6 یوروویتال حاوی 40 میلی‌گرم B6، در درمان کمبود این ویتامین، حفظ سلامت سیستم عصبی و افزایش سطح انرژی موثر بوده و باعث بهبود بیماری‌های زیر می‌شود:
- تهوع و استفراغ دوران بارداری: تقریبا نیمی از زنان در چند ماه اول بارداری دچار “بیماری صبحگاهی” می‌شوند که با تهوع و استفراغ تعریف می‌شود. این بیماری معمولا در تمام طول روز ادامه می‌یابد و عملکرد فیزیکی و اجتماعی زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مصرف ویتامین B6 به بهبود حالت تهوع و استفراغ در این زنان کمک می‌کند.
- کم‌خونی سیدروبلاستیک: در این نوع از کم‌خونی که به دلایل وراثتی و یا اکتسابی ایجاد می‌شود، بدن قادر به تولید هموگلوبین کافی نیست. مکمل B6 به درمان و رفع علائم کم‌خونی سیدروبلاستیک کمک می‌کند.
- سندروم پیش از قاعدگی (PMS): مصرف خوراکی B6 باعث بهبود عوارض PMS از جمله اختلالات خلق‌وخو، تحریک پذیری، اضطراب، نفخ و درد پستان می‌شود.
- افزایش سطح هموسیستئین خون: هایپر هموسیستینمیا (افزایش سطح هموسیستئین خون) خطر بروز بیماری‌های قلبی- عروقی را افزایش می‌دهد. مصرف خوراکی ویتامین B6 در کاهش سطح هموسیستئین خون موثر است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.